綠羽衣甘藍
Kale
300g

$26.00

羽衣甘藍（Kale）是近年廣受歡迎的蔬菜，含有高維生素、豐富膳食纖維，促進腸道蠕動、重整腸內環境。它含有多種抗酸化維生素，有助抗老美肌、增強免疫力。

羽衣甘藍的升糖指數非常低，近年被明星、營養師、健身人士推崇，被譽為增肌減脂必備的超級食物。一杯份量的羽衣甘藍含有206%維生素A、684%維生素K以及134%維生素C，並富含鉀、纖維、抗氧化劑、鈣和葉綠素，是獲取鐵質和抗氧化劑α-硫辛酸的蔬菜來源之一。